iPhonelle ja iPadille

Suunnittele päivä. Pohdi yötä.
Näe kaava.

Dreams Calendar on kalenteri, joka muistaa enemmän kuin aikataulun. Jokainen merkintä on yöuni, päiväunelma tai päivän pohdinta, kirjattuna lyhyessä ohjatussa toiminnossa, joka kysyy yhden kysymyksen kerrallaan: milloin nukuit, kuinka hyvin, kuinka paljon energiaa sinulla oli herätessä, mitä näit unta, miltä sinusta tuntui. Viikkoja myöhemmin kaaviot näyttävät, mitä tekemistä öilläsi ja päivilläsi on toistensa kanssa.

LataaApp Store

Ominaisuudet

Ilmainen. Kaikki pysyy laitteellasi. · iOS 18 · iPadOS 18

Dreams Calendar iPhonessa: kolmen päivän näkymä, jossa yöunet ovat pitkiä violetteja palkkeja ja päivän pohdinta meripihkan värinen.

Yöunet, päiväunelmat, päivän pohdinnat
Kymmenen signaalia merkintää kohden: uni, energia, tunteet, painajaiset ja muuta
Kuusi näkymää: kuukausi, päivä, vuosi, useita päiviä, luettelo, tilastot
Kymmenen kaaviota, muun muassa unen laatu suhteessa tunnetasapainoon
Ei tiliä, ei pilveä, mikään ei poistu puhelimesta

Mitä se tekee

Kalenteri, jossa on kolmenlaisia merkintöjä ja yksi rehellinen kysymys kerrallaan.

Napauta Lisää, valitse merkinnän laji, vastaa ohjattuun toimintoon, tallenna. Loppu on taaksepäin katsomista: kalenterinäkymissä ja tilastoissa.

Kolmenlaisia merkintöjä

Yöunet kattavat yhden nukkumisen: sen alun ja lopun, unipäiväkirjan, unen laadun, aamun energian, kuinka kauan nukahtaminen kesti, kuinka usein heräsit, kuinka monta painajaista näit. Päiväunelmat säilövät ajatuksen, mielikuvan, idean, ja niihin liittyvät tunteet. Päivän pohdinnat kysyvät, miten vietit päivän, mikä oli vaikeaa, miten reagoit, mistä nautit ja miltä sinusta tuntuu nyt.

Yöunet: nukkumisaika ja seitsemän unisignaalia
Päiväunelmat: teksti, aika ja tunteet
Päivän pohdinnat: viisi kysymystä päivästä
Jokaisen vaiheen voi ohittaa ja tallentaa

Päiväkirja tunteineen, ei mielialanumero

Unipäiväkirja on vapaata tekstiä. Sen alla tunnemerkit: viisitoista myönteistä, rauhallisesta itsevarmaan, ja viisitoista kielteistä, ahdistuneesta huolestuneeseen, valittuna napautuksella, niin monta kuin sopii. Samat merkit palaavat pohdinnoissa, jotta tilastot voivat laskea ne öiden ja päivien yli.

Kolmekymmentä tunnetta napautettavina merkkeinä
Useita merkintää kohden
Lasketaan myöhemmin kaavioissa

Uni kymmenen tähden asteikolla

Unen laatu on kymmenen tähteä, kamalasta upeaan. Aamun energia on kymmenen porrasta, uupuneesta energiseen. Nukahtamisaika minuutteina, heräämiset ja painajaiset lukumäärinä, jokaisella yhden rivin tulkinta valintahetkellä, jotta kahden sekunnin vastaus merkitsee vielä myöhemminkin jotain.

Unen laatu ja aamun energia, 1–10
Nukahtamisaika, heräämiset, painajaiset
Tulkinta jokaiselle arvolle valintahetkellä

Kuusi tapaa katsoa taaksepäin

Kuukausi, päivä, vuosi, seitsemän päivän aikajana, luettelo kaikesta ja tilastot. Yöunet ovat pitkiä palkkeja nukkumistuntien päällä; päivän merkinnät omalla ajallaan. Vaihda näkymää yläpalkin valikosta; työkalupalkki pitää Tänään-, Lisää- ja Asetukset-painikkeet peukalon ulottuvilla.

Kuukausi, Päivä, Vuosi, Useita päiviä, Luettelo, Tilastot
Uni piirrettynä todellisille tunneilleen
Tänään, Lisää, Asetukset aina yhden napautuksen päässä

Kymmenen kaaviota, jotka yhdistävät yöt päiviin

Unen laadun, keston, nukahtamisajan, heräämisten ja aamun energian keskiarvot ajan mittaan. Yleisimmät myönteiset ja kielteiset tunteet. Unimerkinnät viikoittain, painajaiset päivittäin. Ja hajontakaavio unen laadusta suhteessa tunnetasapainoon, myönteiset tunteet miinus kielteiset, kaikille, jotka epäilevät näiden kahden liittyvän toisiinsa. Suodata kuukauden, vuoden, oman aikavälin tai koko ajan mukaan; vedä tarkastellaksesi pistettä.

Viisi unikaaviota, kaksi tunnekaaviota
Unien ja painajaisten lukumäärät
Unen laatu suhteessa tunnetasapainoon
Kuukausi, vuosi, aikaväli tai koko aika

Yksi muistutus, valitsemaasi aikaan

Yksi päivittäinen ilmoitus, oletuksena puoli yhdeksältä, pyytää sinua kirjaamaan viime yön. Napauta sitä, ja ohjattu toiminto avautuu. Poista se käytöstä tai siirrä sitä Asetuksissa. Muita ilmoituksia ei ole.

Yksi päivittäinen muistutus
Avautuu suoraan uuteen merkintään
Pois päältä tai siirrettynä Asetuksissa

Kenelle se on

Ihmisille, jotka haluavat huomata itse, ilman valmentamista.

Unennäkijät: Uni on kadonnut aamiaiseen mennessä, ellei sitä kirjoiteta heti muistiin. Muistutus ja päiväkirja ovat aamun ensimmäisiä viittä minuuttia varten.
Herkkäuniset: Nukahtamisaika, heräämiset, laatu, energia: neljä lukua joka aamu, ja kuukautta myöhemmin viiva, joka vihdoin näyttää huonot viikot.
Päiväkirjan pitäjät: Viisi kysymystä illalla, tunteet merkkeinä kappaleiden sijaan, ja kalenteri, josta päivän löytää uudelleen.
Ei sovi: Kenellekään, joka tarvitsee synkronointia, vientiä tai lääketieteellistä ohjausta. Merkinnät elävät yhdellä laitteella, eikä mikään täällä ole diagnoosi.

Mitä se maksaa

Ei mitään. Se pyörii satunnaisilla mainoksilla.

Sovellus on ilmainen, eikä siinä ole sovelluksen sisäisiä ostoja. Se näyttää silloin tällöin koko näytön mainoksen, noin kymmenen näkymänvaihdon tai parin tallennetun merkinnän jälkeen, eikä koskaan kesken kirjoittamisen. Siinä on koko liiketoimintamalli.

Ilmainen

$0 ei tiliä

Kaikki kolme merkintälajia
Kaikki kuusi näkymää
Kaikki kymmenen kaaviota
Päivittäinen muistutus
Seitsemän kieltä
Rajattomasti merkintöjä

Satunnaisia koko näytön mainoksia.

Maksullista tasoa ei ole. Jokainen ominaisuus on ilmaisessa sovelluksessa; satunnainen mainos on hinta.

Hinta →

Kysymyksiä

Kysytty riittävän usein, että ne kannattaa kirjoittaa ylös.

Missä merkintäni säilytetään?

Laitteella, sovelluksen omassa tietokannassa. Tiliä, palvelinta tai iCloud-synkronointia ei ole. Se tarkoittaa myös, ettei varmuuskopiota ole laitteen oman varmuuskopion lisäksi eikä synkronointia toiselle laitteelle.

Lukeeko se järjestelmän kalenteria?

Ei. Dreams Calendar pitää omat merkintänsä eikä koskaan pyydä kalenterin käyttöoikeutta. Se on muodoltaan kalenteri, ei tapaamistesi hallintaohjelma.

Onko tämä unenseuranta?

Ei automaattinen. Syötät nukkumisajan ja arvioit yön itse; anturi- tai kellotietoja ei ole. Arvo on siinä, että kysymykset ovat joka aamu samat.

Onko se lääketieteellistä neuvontaa?

Ei. Sovellus on päiväkirja ja kalenteri. Sen kaaviot kuvaavat sitä, mitä olet kirjannut, eivätkä mitään muuta. Jos uni tai mieliala huolestuttaa, keskustele ammattilaisen kanssa.

Voinko viedä tietoja?

Ei tässä versiossa. Merkintöjä voi lukea missä tahansa näkymässä ja muokata tai poistaa yksitellen.

Mitkä kielet?

Englanti, bulgaria, saksa, espanja, ranska, italia ja venäjä, laitteen kielen mukaan.

Mitä mainokset keräävät?

Mainokset tulevat Google AdMobilta, joka voi käyttää laitteen mainostunnistetta ja likimääräistä sijaintia niiden näyttämiseen. Sovellus ei pyydä seurantalupaa, joten mainoksia ei personoida muiden sovellusten perusteella.

Kirjoita tämä yö muistiin ennen kuin se haalistuu.

Ilmainen App Storessa. Aseta muistutus, vastaa ohjattuun toimintoon kerran ja anna kalenterin täyttyä.