iPhone और iPad के लिए

दिन की योजना बनाएँ। रात पर सोचें।
पैटर्न देखें।

Dreams Calendar एक ऐसा कैलेंडर है जो शेड्यूल से कहीं ज़्यादा याद रखता है। हर प्रविष्टि एक रात का सपना, एक दिवास्वप्न या दिन का आत्मचिंतन है, जो एक छोटे विज़ार्ड में दर्ज होती है जो एक बार में एक ही सवाल पूछता है: आप कब सोए, कितनी अच्छी नींद आई, कितनी ऊर्जा के साथ जागे, क्या सपना देखा, कैसा महसूस हुआ। कुछ हफ़्तों बाद, चार्ट दिखाते हैं कि आपकी रातों और आपके दिनों का आपस में क्या रिश्ता है।

डाउनलोड करेंApp Store

सुविधाएँ

मुफ़्त। सब कुछ आपके डिवाइस पर ही रहता है। · iOS 18 · iPadOS 18

iPhone पर Dreams Calendar: तीन दिनों का दृश्य, जिसमें रात के सपने लंबे बैंगनी ब्लॉक के रूप में और दिन का आत्मचिंतन अंबर रंग में है।

रात के सपने, दिवास्वप्न, दिन का आत्मचिंतन
हर प्रविष्टि में दस संकेत: नींद, ऊर्जा, भावनाएँ, बुरे सपने और बहुत कुछ
छह दृश्य: महीना, दिन, वर्ष, बहु-दिवसीय, सूची, आँकड़े
दस चार्ट, जिनमें नींद की गुणवत्ता बनाम भावनात्मक संतुलन भी शामिल
न खाता, न क्लाउड, फ़ोन से बाहर कुछ नहीं जाता

यह क्या करता है

तीन तरह की प्रविष्टियों और एक बार में एक ईमानदार सवाल वाला कैलेंडर।

जोड़ें पर टैप करें, प्रविष्टि का प्रकार चुनें, विज़ार्ड के जवाब दें, सहेजें। बाकी सब पीछे मुड़कर देखना है: कैलेंडर दृश्यों में और आँकड़ों में।

तीन तरह की प्रविष्टियाँ

रात के सपने एक पूरी नींद को समेटते हैं: उसकी शुरुआत और अंत, सपनों की डायरी, नींद की गुणवत्ता, सुबह की ऊर्जा, सोने में कितना समय लगा, कितनी बार नींद खुली, कितने बुरे सपने आए। दिवास्वप्न एक विचार, एक कल्पना, एक आइडिया को उसके आसपास की भावनाओं के साथ संजोते हैं। दिन का आत्मचिंतन पूछता है कि आपने दिन कैसे बिताया, क्या मुश्किल था, आपने कैसी प्रतिक्रिया दी, आपको क्या अच्छा लगा और अब आप कैसा महसूस कर रहे हैं।

रात के सपने: नींद की अवधि और सात नींद-संकेत
दिवास्वप्न: पाठ, समय और भावनाएँ
दिन का आत्मचिंतन: दिन के बारे में पाँच सवाल
हर चरण छोड़ा और सहेजा जा सकता है

भावनाओं वाली डायरी, मूड का कोई नंबर नहीं

सपनों की डायरी मुक्त पाठ है। उसके नीचे भावनाओं के चिप हैं: पंद्रह सकारात्मक, शांत से आत्मविश्वासी तक, और पंद्रह नकारात्मक, बेचैन से चिंतित तक, एक टैप से चुनें, जितने भी लागू हों। यही चिप आत्मचिंतन में भी लौटते हैं, ताकि आँकड़े उन्हें रातों और दिनों में गिन सकें।

टैप करने योग्य चिप के रूप में तीस भावनाएँ
हर प्रविष्टि में एक से अधिक
बाद में चार्ट में गिनी जाती हैं

दस सितारों के पैमाने पर नींद

नींद की गुणवत्ता दस सितारे हैं, बहुत बुरी से शानदार तक। सुबह की ऊर्जा दस खंड हैं, थके-हारे से ऊर्जावान तक। सोने में लगा समय मिनटों में, जागना और बुरे सपने गिनती में, हर एक के साथ चुनते समय एक पंक्ति की व्याख्या, ताकि दो सेकंड का जवाब बाद में भी कुछ मायने रखे।

नींद की गुणवत्ता और सुबह की ऊर्जा, 1 से 10
सोने में लगा समय, जागना, बुरे सपने
हर मान के लिए चुनते समय एक व्याख्या

पीछे मुड़कर देखने के छह तरीके

महीना, दिन, वर्ष, सात दिनों की टाइमलाइन, हर चीज़ की सूची और आँकड़े। रात के सपने नींद के घंटों पर लंबे ब्लॉक के रूप में बैठते हैं; दिन की प्रविष्टियाँ अपने समय पर। ऊपरी बार के मेनू से दृश्य बदलें; टूलबार आज, जोड़ें और सेटिंग्स को आपके अंगूठे के नीचे रखता है।

महीना, दिन, वर्ष, बहु-दिवसीय, सूची, आँकड़े
नींद अपने असली घंटों पर खींची जाती है
आज, जोड़ें, सेटिंग्स हमेशा एक टैप की दूरी पर

दस चार्ट जो रातों को दिनों से जोड़ते हैं

समय के साथ औसत नींद की गुणवत्ता, अवधि, सोने में लगा समय, जागना और सुबह की ऊर्जा। सबसे आम सकारात्मक और नकारात्मक भावनाएँ। हर हफ़्ते सपनों के लॉग, हर दिन बुरे सपने। और नींद की गुणवत्ता बनाम भावनात्मक संतुलन का स्कैटर चार्ट, यानी सकारात्मक भावनाएँ घटा नकारात्मक, उन सबके लिए जिन्हें शक है कि दोनों जुड़े हैं। महीने, वर्ष, अपनी पसंद की अवधि या पूरे समय के हिसाब से फ़िल्टर करें; किसी बिंदु को देखने के लिए खींचें।

पाँच नींद चार्ट, दो भावना चार्ट
सपनों और बुरे सपनों की गिनती
नींद की गुणवत्ता बनाम भावनात्मक संतुलन
महीना, वर्ष, अवधि या पूरा समय

एक रिमाइंडर, आपके चुने समय पर

रोज़ एक ही सूचना, डिफ़ॉल्ट रूप से साढ़े आठ बजे, आपसे पिछली रात लिखने को कहती है। उस पर टैप करें और विज़ार्ड खुल जाता है। सेटिंग्स में इसे बंद करें या समय बदलें। कोई और सूचना नहीं है।

रोज़ एक रिमाइंडर
सीधे नई प्रविष्टि में खुलता है
सेटिंग्स में बंद या समय बदला जा सकता है

यह किसके लिए है

उन लोगों के लिए जो बिना किसी कोचिंग के खुद को समझना चाहते हैं।

सपने देखने वाले: सपना नाश्ते तक गायब हो जाता है, जब तक तुरंत न लिखा जाए। रिमाइंडर और डायरी सुबह के पहले पाँच मिनटों के लिए हैं।
कच्ची नींद वाले: सोने में लगा समय, जागना, गुणवत्ता, ऊर्जा: हर सुबह चार नंबर, और एक महीने बाद एक रेखा जो आखिरकार बुरे हफ़्तों को दिखाती है।
डायरी लिखने वाले: शाम को पाँच सवाल, अनुच्छेदों की जगह चिप के रूप में भावनाएँ, और उस दिन को फिर से खोजने के लिए एक कैलेंडर।
इनके लिए नहीं: जिसे सिंक, निर्यात या चिकित्सकीय मार्गदर्शन चाहिए। प्रविष्टियाँ एक ही डिवाइस पर रहती हैं, और यहाँ कुछ भी निदान नहीं है।

कीमत क्या है

कुछ नहीं। यह कभी-कभार दिखने वाले विज्ञापनों पर चलता है।

ऐप मुफ़्त है और इसमें कोई इन-ऐप खरीदारी नहीं है। यह कभी-कभार एक पूर्ण-स्क्रीन विज्ञापन दिखाता है, लगभग दस बार दृश्य बदलने या कुछ प्रविष्टियाँ सहेजने के बाद, और लिखने के बीच में कभी नहीं। बस यही पूरा व्यावसायिक मॉडल है।

मुफ़्त

$0 कोई खाता नहीं

तीनों प्रकार की प्रविष्टियाँ
सभी छह दृश्य
सभी दस चार्ट
दैनिक रिमाइंडर
सात भाषाएँ
असीमित प्रविष्टियाँ

कभी-कभार पूर्ण-स्क्रीन विज्ञापन।

कोई सशुल्क स्तर नहीं है। हर सुविधा मुफ़्त ऐप में है; कभी-कभार का विज्ञापन ही कीमत है।

कीमत →

सवाल

इतनी बार पूछे गए कि लिखने लायक हो गए।

मेरी प्रविष्टियाँ कहाँ संग्रहीत होती हैं?

डिवाइस पर, ऐप के अपने डेटाबेस में। कोई खाता, कोई सर्वर और कोई iCloud सिंक नहीं है। इसका यह भी मतलब है कि आपके डिवाइस बैकअप के अलावा कोई बैकअप नहीं और दूसरे डिवाइस पर कोई सिंक नहीं।

क्या यह मेरा सिस्टम कैलेंडर पढ़ता है?

नहीं। Dreams Calendar अपनी प्रविष्टियाँ खुद रखता है और कभी कैलेंडर की अनुमति नहीं माँगता। यह आकार में कैलेंडर है, आपकी अपॉइंटमेंट का क्लाइंट नहीं।

क्या यह स्लीप ट्रैकर है?

स्वचालित रूप से नहीं। आप नींद की अवधि खुद दर्ज करते हैं और रात को खुद रेट करते हैं; कोई सेंसर या घड़ी का डेटा नहीं है। इसकी कीमत इसमें है कि सवाल हर सुबह वही होते हैं।

क्या यह चिकित्सकीय सलाह है?

नहीं। ऐप एक डायरी और एक कैलेंडर है। इसके चार्ट वही बताते हैं जो आपने दर्ज किया, उससे ज़्यादा कुछ नहीं। अगर नींद या मूड चिंता का विषय है, तो किसी विशेषज्ञ से बात करें।

क्या मैं निर्यात कर सकता हूँ?

इस संस्करण में नहीं। प्रविष्टियाँ किसी भी दृश्य में पढ़ी जा सकती हैं और एक-एक करके संपादित या हटाई जा सकती हैं।

कौन-सी भाषाएँ?

अंग्रेज़ी, बल्गेरियाई, जर्मन, स्पेनिश, फ़्रेंच, इतालवी और रूसी, डिवाइस की भाषा के अनुसार।

विज्ञापन क्या इकट्ठा करते हैं?

विज्ञापन Google AdMob से आते हैं, जो उन्हें दिखाने के लिए डिवाइस के विज्ञापन पहचानकर्ता और अनुमानित स्थान का उपयोग कर सकता है। ऐप ट्रैकिंग की अनुमति नहीं माँगता, इसलिए विज्ञापन अन्य ऐप्स के आधार पर वैयक्तिकृत नहीं होते।

आज की रात को धुँधलाने से पहले लिख लें।

App Store पर मुफ़्त। रिमाइंडर सेट करें, विज़ार्ड के जवाब एक बार दें, और कैलेंडर को भरने दें।